GRUNDSÄTZLICHES:

 

  • Wir üben in überschaubaren Gruppen in persönlicher Atmosphäre.
  • Wir empfehlen bequeme und lockere (Sport-)Kleidung. Geübt wird in der Regel barfuß.
  • Bitte mind. 2 Std. vor der Yogastunde nichts Schweres mehr essen.